A monitorbámulás 3 súlyos következménye

Hogy fogsz kinézni, ha sokat ülsz a Netflix előtt? Most akár meg is nézheted, mivel kutatók rekonstruálták a test változásait egy olyan egyénnél, aki rendszeresen órákat tévézik, és ezen a szokásán hosszú ideig nem is változtat.
A monitorbámulás 3 súlyos következménye

Lássuk, mik ezek a változások!

A látás romlása mellett a szem fizikailag is sérül, apró bevérzések jelennek meg a szemfehérjén, valamint a szemek alatt táska képződik.

Az órákig tartó helytelen ülés gerincproblémákhoz (helytelen testtartás, „banyapúp”, előreeső váll, ennek következtében a tüdő beszorítása és a légzőfelület csökkenése) vezethet. A sokáig hajlított láb a keringést befolyásolja, ami mélyvénás trombózist is okozhat.

Mivel a monitorfüggők észre sem veszik az idő múlását, eltöltik akár az egész napot is zárt szobákban, így a napfény hiánya a bőrre és a hajra is kihat. Hamarabb jelennek meg az időskori ráncok, illetve kopaszodás indul el.

Már 2018-ban betegségként kezelték a Netflix-függőséget mint diagnózist!

Ha szereted is a filmeket, néha sétálj egy nagyot a friss levegőn, vagy sportolj nyitott ablak mellett!

Kapcsolódó cikkek

Belföldi kirándulóhelyek autóval

Autóval is könnyen megközelíthető kirándulóhelyek

Adunk most néhány tippet, ahová autóval is könnyedén el lehet jutni, amennyiben családi kirándulást tervezünk.

A legjobb tippek a fogyókúra elkezdéséhez!

Néhány tipp, az eredményes fogyás eléréséhez

Le szeretnél fogyni, de sehogy sem megy? Próbáld ki a tippjeinket!